Waarom is roken verslavend en stoppen met roken zo moeilijk?

Wat doet roken met je hersenen? Waarom is roken zo verslavend? En hoe komt het dat stoppen zo moeilijk is? Bekijk deze animatie waarin uitgelegd wordt hoe een verslaving werkt. 

Advies? Bel of chat met medewerkers van de Stoplijn (gratis).

Hulp bij het stoppen

Als je wil stoppen met roken, dan kan dat op verschillende manieren. Je kunt zelf stoppen, zonder hulp. Je kan samen met iemand stoppen, met iemand die je kent of met een onbekende. Of je stopt met begeleiding. Weten wat het beste bij jou past? Vul dan de keuzehulp in.

Wil je persoonlijk advies over welke hulp bij jou past? Onze medewerkers van de Stoplijn beantwoorden graag jouw vragen van maandag tot en met vrijdag tussen 9 uur en 17 uur. Je zit nergens aan vast en het is gratis.

Deel dit artikel

Bekijk ook

Het maakt de tabaksindustrie niet uit of je gaat roken of vapen

De tabaksindustrie wil je doen geloven dat vapen minder schadelijk is dan roken. Maar onderzoek laat zien dat ...

Sigarettenfilters alleen goed voor de zakken van Big Tobacco

Sigarettenfilters zijn bedacht door de industrie om roken minder schadelijk te doen lijken. Maar in werkelijkheid zijn sigaretten ...

De tabaksindustrie, klimaatverandering en kinderarbeid

Dat tabak slecht is voor je gezondheid wisten we al. Maar de tabaksplantages hebben ook een enorme impact ...

Influencers verdienen grof geld aan tabaksindustrie

Op Instagram, TikTok en Snapchat promoten influencers de nieuwste producten van de tabaksindustrie, en krijgen daar een behoorlijke ...