Anne worstelt met haar verslaving

Anne is verslaafd aan roken. Het lukt haar niet in één keer te stoppen met roken, maar ze blijft het proberen. Ze krijgt daarbij hulp van rookstopcoach Pauline Haasbroek. Bekijk haar worsteling in de vlog.

Advies? Bel of chat met medewerkers van de Stoplijn (gratis).

Hulp bij het stoppen

'Tegen mensen die in een vergelijkbare situatie zitten zou ik willen zeggen: gun jezelf de vrijheid en de gezondheid. Zie het als een cadeau dat je jezelf geeft. En misschien wat extra spaargeld.'

Als je wil stoppen met roken, dan kan dat op verschillende manieren. Je kunt zelf stoppen of samen met iemand stoppen. Of je stopt, net als Anne, met begeleiding.

Deel dit artikel

Bekijk ook

Roken of vapen helpt niet tegen stress. Wat wel?

Rook of vape jij als je stress hebt? Het lijkt alsof roken of vapen je helpt te ontspannen. ...

Juul richt reclame op kinderen en jongeren

Een nieuw, hip bedrijfje zou met hun vape levens redden door rokers van de tabakssigaret af te helpen. ...

‘Vapes veroorzaken vergiftiging, longschade en epileptische aanvallen.’

E-sigaretten zijn minder schadelijk dan tabakssigaretten, claimt de tabaksindustrie. De waarheid is dat we nog niet weten wat ...

Het maakt de tabaksindustrie niet uit of je gaat roken of vapen

De tabaksindustrie wil je doen geloven dat vapen minder schadelijk is dan roken. Maar onderzoek laat zien dat ...